Ultrahuman iOS App Review: Für einen gesunden Körper, Geist und guten Schlaf!

Ein neues Jahr belebt immer die Entschlossenheit, neue Dinge zu erreichen. Und meistens lautet der Vorsatz, körperlich und geistig fit zu werden. Wenn auch Sie die gleiche Auflösung haben und es leid sind, zahlreiche Anwendungen auszuprobieren, lassen Sie mich bei dieser Überprüfung von helfen Ultrahuman. Es ist eine vielversprechende App, die Fitnessunterricht von über hundert weltweit anerkannten Athleten, Psychologen und Neurowissenschaftlern bietet.

Also nahm ich es für eine Spritztour. Scrollen Sie weiter, um die ausführliche Rezension von Ultrahuman zu lesen.

Funktionen der Ultrahuman iOS App

Ultrahuman beschränkt sich nicht nur auf eine Sache: Training oder Schlaf. Die App vereint Fitness, Achtsamkeit und Schlaf in einem benutzerfreundlichen Paket. Lassen Sie uns über jeden einzeln sprechen.

Meditiere für einen ruhigen Geist

In dieser hektischen Welt ist es wichtig, sich etwas Zeit für die Meditation zu nehmen. Es wirkt als Reinigungsmittel für Ihren Körper und bringt Ruhe und geistigen Frieden. Ultrahuman hat in der App einen Tab namens “Meditieren”. Wenn Sie darauf tippen, gibt es mehrere Karten mit unterschiedlichen Namen. Diese einzelnen Serien von Audioinhalten werden Ihnen von renommierten Guides angeboten.

Einige der Klassennamen aus der Mind-Reihe umfassen – Meditation für Anfänger, Beruhigung der Angst, Festlegen einer Neujahrsvorsatzlösung, Stressabbau, achtsame Beziehungen, Entwicklung eines ausgeglichenen Geistes, und mehr.Meditiere mit Ultrahuman für einen ruhigen Geist

Verschiedene Arten von Workouts

Der Abschnitt “Workout” oder die “Body Series” der App bietet über ein Dutzendinhalb Klassen von bekannten Persönlichkeiten wie Amanda Cerny, Kara Saunders (eine der fitteren Personen der Welt!), Bharath Shetty und mehr.

Jede Videoserie hat ein Motiv. Eine Serie eines Lehrers möchte Ihnen zeigen, wie wichtig es ist, Körper und Geist aufeinander abzustimmen, um eine bessere Körperhaltung zu erreichen und Körperschmerzen loszuwerden. Im Gegensatz dazu können andere Ihnen helfen, Ihr allgemeines Fitnessniveau zu verbessern und Mobilität, Flexibilität usw. zu erhöhen.

Ein Blick auf diese Liste von Klassen, und Sie werden sich sicher in die Angebote verlieben. Ich mag auch einen kleinen Absatz, der oben in den Videos steht. Sie geben Ihnen einen Einblick in das, was Sie nach diesen Sitzungen erreichen werden.Verschiedene Arten von Workouts in Ultrahuman

Gutenachtgeschichten für einen angenehmen Schlaf

Schließlich kommen wir zur Registerkarte “Schlaf” in der App. Eine Linie – Ich liebe diesen Abschnitt! Die hier aufgeführten Geräusche sind erstaunlich und helfen Ihnen, bequem zu schlafen. Außerdem gibt es mittelgroße Gutenachtgeschichten in berauschenden Stimmen (Gute Auswahl an Erzählern, Ultrahuman-Team!), die dir helfen, wie ein Baby einzuschlafen.

Die Sleep-Serie enthält rund 100 Karten mit diesen Geschichten und Wiedergabelisten kuratierter Schlafgeräusche. Diese sind genug, um den Bedürfnissen fast jeder Art von Person da draußen gerecht zu werden.Gutenachtgeschichten in Ultrahuman für einen angenehmen Schlaf

Wie man Ultrahuman auf dem iPhone für die allgemeine Fitness verwendet

In den obigen Abschnitten habe ich Ihnen bereits einen guten Einblick in die Funktionen der App gegeben. Möglicherweise haben Sie bereits herausgefunden, wie Sie die App verwenden können. Aber um zu helfen, hier ist ein kurzer Überblick.

  1. Herunterladen Ultrahuman aus dem App Store. Es ist auch für Android verfügbar.
  2. Starten Sie die App und Sie sehen Registerkarten wie Start, Meditieren, Training, Schlaf (und mehr).
  3. Optional, aber empfohlen: Tippen Sie auf Mehr → Anmelden, um loszulegen.Laden Sie Ultrahuman herunter und melden Sie sich an, um die besten Ergebnisse zu erzielen
  4. Tippen Sie anschließend auf eine Option, z. B. Meditieren.
  5. Scrollen Sie durch die Karten und tippen Sie auf eine.
  6. Wenn die Serie mehrere Lektionen enthält, tippen Sie auf Einführung beginnen.
  7. Die Schritte für Training und Schlaf sind ähnlich.
  8. Tippen Sie auf Mehr → Letzte Sitzungen, um Ihre zuletzt abgeschlossenen Sitzungen anzuzeigen.Wählen Sie eine Option und tippen Sie auf eine Lektion, um sie zu spielen

Hat mir die Ultrahuman iOS App gefallen?

Ehrlich gesagt ist Ultrahuman ein Anlaufpunkt für erstklassigen Fitnessunterricht und Ressourcen für das psychische Wohlbefinden. Hier ist ein detailliertes Feedback zu den verschiedenen Funktionen:

Design und App-Navigation

Diese Fitness-App ist außergewöhnlich gut gestaltet und einfach zu bedienen. Die kartenähnliche Oberfläche (aus schönen Quadraten und Rechtecken) macht Spaß und ist modern.

Das dunkle Farbthema schafft eine motivierende und augenfreundliche Atmosphäre, die das Navigieren in der App erleichtert. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie nach dem Schlaflied / der Schlafstory suchen. 🖤

Das Gesamtdesign und die Intuitivität der App verdienen nicht weniger als 10 von 10 Sternen!Ultrahuman Look und App Navigation

Geschwindigkeit beim Laden von Inhalten

Die Video- und Audioinhalte werden fast sofort abgespielt. Es gibt keine unnötige Verzögerung.

Das Laden von Audio-Storys dauert einige Sekunden, und dann läuft reibungslos und konstant.

Ich würde jedoch gerne einen Schalter zum manuellen Einstellen der Qualität von Videokursen sehen. Meine Wi-Fi-Geschwindigkeit liegt bei über 200 Mbit / s, aber die Qualität scheint manchmal 360p zu sein. 😔

Anmerkungen zum Inhalt der App:

Ultrahuman scheint sich auf die absolut beste Qualität zu konzentrieren, anstatt Tonnen von Videos und Audio von minderem Rang abzulegen. Der Unterricht ist hilfreich und wird von Personen durchgeführt, die die besten Geschäftsleute sind. Ich meine, du schläfst bei entspannender Musik von Grammy-Preisträgern ein! Wie cool ist das! 😍

Jede Ressource in Ultrahuman scheint von Hand kuratiert zu sein, speziell für Sie. Sie können problemlos mitmachen.

Insgesamt ist die App einen Versuch wert! Ihre Biofeedback-Technologie erfasst Ihre Herzfrequenz und den Kalorienverbrauch in Echtzeit. Kleinigkeiten wie die Synchronisierung mit der iOS Health-App, die Möglichkeit, einen Lauf im Freien oder in der Halle zu wählen, oder eine entzückende Karte nach dem Ende einer Lektion zeigen die Nachdenklichkeit der App an.Zusätzliche Highlights der Ultrahuman App

Sie müssen nicht drei separate Anwendungen herunterladen (herunterladen oder bezahlen), um zu meditieren, beim Einschlafen zu helfen und körperlich fit zu bleiben. Ultrahuman macht das alles unter einem Paket. Wenn Sie fest entschlossen sind, Ihre allgemeine Gesundheitsauflösung beizubehalten, ist Ultrahuman die App, die Sie in dieses neue Jahr investieren können. 👍

Preis: Kostenlos (Premium-Abonnement ab 13,99 USD / Monat und 74,99 USD / Jahr)

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